Collectif en week-ends et stages résidentiels
Séances individuelles et soins énergétiques
Massages Amma
Installer en soi une disponibilité tranquille à l'Essentiel
par un chemin de retrouvailles intérieures.
Vivre un quotidien plus détendu et conscient
en libérant le courant de l'énergie dans le corps.
Développer une créativité joyeuse
par l'intégration d'outils simples et ludiques.
Au service de l'ouverture à la vie, pour soi et ceux qui nous entourent.
Christine Coupat, enseignante de yoga
06 13 72 45 86
Chriskailasa@free.fr
Séances individuelles
Goûter la détente et l'ouverture, explorer précisément son domaine personnel,
(interactions entre le corps, les émotions, les pensées) et progressivement,
par des actes symboliques, retrouver le lien à la vie libre et heureuse.
Séances de 2h environ - 65€ - sur rendez-vous
Séances de 2h environ - 65€ - sur rendez-vous
Soins énergétiques
Détendre le corps en profondeur, libérer les tensions émotionnelles et mentales,
et restaurer ainsi la douceur avec soi-même et sa vie.
Séances d'1h15 environ - 55€ - Sur rendez-vous
Massages Amma - Massage assis de 30mn
"Faire le vide" et se sentir à nouveau disponible.
Massage assis à intégrer régulièrement dans sa vie quotidienne, il détend et harmonise la circulation de l'énergie dans le corps.
Avant ou après le repas de la pause déjeuner (il est possible d'apporter son repas à la salle), à la sortie du repas avant de retrouver sa vie personnelle...
Séance de 30mn - 15€ - Sur rendez-vous entre 12h et 14h, entre 17 et 18h
Christine Coupat enseigne le yoga depuis 30 ans.
Christine Coupat enseigne le yoga depuis 30 ans.
Elle a été formatrice pédagogique pendant 5 années de ce courant de yoga d'inspiration tibétaine adapté à notre vie occidentale : le Yoga Pradipika.
Elle accompagne également la grossesse et la préparation à la naissance, les personnes malades du cancer.
Elle a enrichi sa pratique par le travail libérateur à partir du son, le soin énergétique sous forme de massage. En quête de "modes doux" de réconciliation avec soi-même, elle étaie sa recherche personnelle sur la conscience symbolique par des formations : Conscience systémique et "La voie des contes".
Son enseignement propose de restaurer les liens avec le "meilleur de soi" par la guérison progressive des blessures intérieures et le développement des richesses personnelles si souvent oubliées.
Cela, de façon joyeuse et paisible, dans le respect de ce qui anime chacun, au plus profond de son être.
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